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旭市のスポーツ等屋外スポット

旭スポーツの森公園

運動施設 旭スポーツの森公園

旭スポーツの森公園は、身体いっぱい自然とふれあえるフィールドです。

千葉県旭旭スポーツの森公園

さまざまなスポーツに熱中できる施設や、2ha以上も芝生を敷きつめた広場があり、健康づくりを支える設備も整っています。

千葉県旭旭スポーツの森公園照明設備のある野球場
千葉県旭旭スポーツの森公園テニスコートは6面あります。

旭スポーツの森公園内の総合体育館内にはトレーニングルーム(ジム)もあり、専門スタッフが常駐しています。
個人にあったトレーニングメニューを作成してくれます。

千葉県旭旭スポーツの森公園
健康遊歩道

足裏健康法ヒントに6種類の石が足つぼを刺激し、散歩気分で楽しみながら健康向上出来ます。

それでは挑戦してみましょう!
千葉県旭旭スポーツの森公園
スタート地点です。

千葉県旭旭スポーツの森公園
ここで靴を脱ぎましょう。後続の方の邪魔にならないよう脱いだ靴は横に置いておきましょうね。

千葉県旭旭スポーツの森公園
最初Aエリアの石『大きい玉砂利』です。一歩づつ踏みしめて歩きましょう

千葉県旭旭スポーツの森公園
大きい玉砂利を踏み進むと 橋が見えてきます。Bエリアです


千葉県旭旭スポーツの森公園
つま先に力を入れて上ります。

千葉県旭旭スポーツの森公園
降りるときも気をつけて慎重に 

千葉県旭旭スポーツの森公園
Cエリアの石はとがっているので刺激が強いのであまり(過剰に)強く踏みしめないよう気をつけて!

千葉県旭旭スポーツの森公園
Cエリアのとがった石エリアを終えたらチェックコナーです。
あなたの反射区はどこでしょうか?

※反射区とは
手や足、顔、胴体などの体表に常存し、五臓六腑の状態が常に反映されます。
その反射区を手や指で面として刺激する事で対象となる臓器器官そのものの働きを活性する事が出来ます。またその反射区に痛みや違和感を感じた場合その反射区に通じる臓器が弱っている可能性があると考えられます。(反射区はツボと違い1点の場所ではなくもう少し広いエリヤ範囲です 

千葉県旭旭スポーツの森公園土踏まず?
千葉県旭旭スポーツの森公園反対の外側?
千葉県旭旭スポーツの森公園それとも中央、真ん中?

千葉県旭旭スポーツの森公園
反射区の総合図です。ご確認してくださいね

千葉県旭旭スポーツの森公園
Dエリアでは確認した反射区を意識して石を踏みしめましょう!

千葉県旭旭スポーツの森公園
どの石で℃の反射区を刺激するか悩みますね

千葉県旭旭スポーツの森公園
Eエリアでは平行に並べた石で一列にラインで刺激します。

千葉県旭旭スポーツの森公園
指の付け根を狙ってください


千葉県旭旭スポーツの森公園
最後のEエリアは土踏まずをしごく感覚で刺激します

千葉県旭旭スポーツの森公園
丸太を一歩一歩歩く感覚ですね


千葉県旭旭スポーツの森公園
終了!しましたがスタートに戻るです。5分間で何週出来るかチャレンジですよ。

歩行した後は
・足を冷やさないで
できれば水で洗うなどは避けましょう、汚れを軽くふき取る程度が良いですせっかく拡張した血管を収縮させないほうが良いです。

・コップ2杯分ほどのお湯を飲みます。より効果向上します。


千葉県旭旭スポーツの森公園

公園内にあるトイレ

体育館が閉まっていても屋外にあるトイレはすぐに用が足せます。

旭スポーツの森公園内総合体育館
開館時間 午前9時~午後9時まで
7月と9月は 30分閉館時間が延長され午後9時30分まで開館しています。

休館日 毎週月曜日と年末年始の12月28日~1月4日です。

施設の予約申し込みは2ヶ月前から受け付けています。

千葉県総合スポーツセンター東総運動場

千葉県総合スポーツセンター東総運動場

千葉県総合スポーツセンター東総運動場

アスリートの方はご利用ください
東総地区1番の陸上競技場です。

千葉県総合スポーツセンター東総運動場

メインスタンドは収容人数2800人で、サイドスタンドの収容人数12200人
合計で観客の総収容人数は15000人です。

そのほかに多目的広場や
テニスコートも8面あります。

開場時間

AM9:00~PM5:00

休場日

月曜日
(ただし月曜日が祝日や振り替え休日の場合は翌日の火曜日がお休みです。
ご注意くださいね)

年末年始は(12月28日~1月4日までお休みです)

受付は利用日の2ヶ月前の1日から3日前までです。

千葉県総合スポーツセンター東総運動場
このトラックを一番で駆け抜けたら気もちよさそうですね

所在地住所

旭市清和乙621

TEL

0479-68-1061

千葉県立海上キャンプ場

海上キャンプ場は県立のキャンプ場です。


青少年の教育のための施設なので利用できる方は、26歳未満の方とその引率者の方に限ります。
宿泊や施設・設備(食器・なべ等)はすべて無料で利用できます。

夏の強い日差しをさえぎる静かな森に囲まれているキャンプ場です。


千葉県立海上キャンプ場施設紹介


体育館や実習棟を始め、ログハウスはバンガロー8棟あります。

バンガローサイト
8~10人用×4棟、6人用×4棟
千葉県立海上キャンプ場
バンガローの入り口には野鳥の絵がはってあります。

千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場


テントサイト
千葉県立海上キャンプ場
コの字型に並んだ20張分のテントサイトがあります。

テントを設営すれば野趣たっぷりのレクリエーション体験が楽しめます。

キャンプファイヤーサークル
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場


滝郷鳥獣保護区探鳥路
千葉県立海上キャンプ場
この遊歩道は野鳥の姿や泣き声が楽しめる散策路です。所要時間は30分くらいです。
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
ただしまむしや急斜面ですので小さなお子さんはかならず大人の方がついてください


案内板

炊事棟
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場
炊事棟ではバーベキューを楽しむことができます。バーベキューを楽しむことも可能です
千葉県立海上キャンプ場


体育館
千葉県立海上キャンプ場
1,500平方メートルの広さがあります。

管理棟
千葉県立海上キャンプ場
受付はこちらになります。
千葉県立海上キャンプ場
施設利用の具体的注意事項をしっかり見ておきましょう。

実習棟
屋内での集会などもすることが可能です

シャワー室
温水シャワー完備されています。

場内には歌人佐藤佐太郎の歌碑があります。
千葉県立海上キャンプ場
千葉県立海上キャンプ場キャンプ場案内と一緒に案内されています。

佐藤佐太郎は斎藤茂吉によってその才を認められ歌壇の新風として登場した歌人で戦後歌壇においても一方の旗手として活躍した。詩的感動を作歌の原動力に抒情詩としての短歌の純粋性を追究した。いつの時代にも顧みられる原点に位置する歌人といえる

所在住所 旭市岩井1000
TEL 0479-55-5250
FAX 0479-55-5291

休場日 
月曜日
年末年始(12月29日~1月3日)


入場は午後1時から午後3時まで、退場は午前9時から午前11時までです。
ご利用する場合ご予約が必要です。

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